执行功能:它是什么以及它为什么重要
执行功能技能帮助人们保持专注,并管理信息流. 日复一日, 这些技能使一个人能够集中注意力, 提前计划, 记得细节, 同时处理多个任务. 它们还有助于控制自己的行为和情绪, 为了将来的利益而延迟眼前的回报, 并在面临挑战时继续前进.
这个积木的开发
大多数人在童年早期就开始发展基本的执行功能. 在此期间获得的技能为更复杂的执行功能方面奠定了基础,这些功能从童年中期发展到成年早期.
下面的表格显示了这个构建块在三个发展阶段的样子:
幼儿期(3-5岁)
执行功能的里程碑 |
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开始控制自己的行为和情绪 |
开始专注并完成任务 |
在使用和管理有限资源(如时间)时显示上述技能, 钱, 对待, 或财产 |
童年中期(6-12岁)
执行功能的里程碑 |
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为了将来的利益而延迟眼前的回报 |
开始思考当前的行为如何导致未来的结果 |
青春期和青年期(13-21岁)
执行功能的里程碑 |
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展示批判性思维技能,如研究、分析和比较信息 |
着眼长远,相信未来会有机会 |
表现出计划、设定目标的能力,并为将来的收益而延迟眼前的奖励 |
知道如何开始一项活动或项目 |
控制冲动,创造性地思考以应对意想不到的挑战 |
记住关键信息 |
教学策略
研究表明,以下是可以帮助学生发展执行功能的教学策略.
- 合作学习: 小组学生一起工作,建立他们的知识和理解的主题,同时发展积极的关系和能力,作为一个团队工作
- 个性化的指导: 老师根据学生的个别情况进行教学, 包括集中资源, 策略, 支持, 并根据学生的需求进行调整
- 仿真: 实践学习活动,使用真实世界的场景来促进批判性思维和应用学习
学习活动
培养执行功能的学习活动应该刺激工作记忆, 认知灵活性, 自律, 自我管理, 持久性, 和焦点. 支持这些技能的活动类型包括以下内容.
- 代际程序: 成年人(父母)之间有意的双代合作, 志愿者, 老年人, 等.)和促进学习和成长的年轻人,并允许老年人以有意义的方式指导青年和/或分享他们的知识和经验
- 计划活动: 支持学生创建和遵循计划来完成任务或实现目标的练习
- 假装游戏: 假装游戏,孩子们用他们的想象力来表演故事,扮演新的角色和人物
- 谜题和安静的游戏: 有机会通过解决问题的任务吸引和挑战学生,帮助他们学习和应用新技能, 理解复杂的概念, 发展词汇量
- 自主探索: 主动的学习体验,给学生选择,让他们探索和发现新的主题, 的想法, 以及基于他们的兴趣和准备程度的技能
- 讲故事: 口述:口头讲故事的行为, 使用不同的声音, 戏剧性的词形变化, 或者其他的叙事修饰
资料来源:美国消费者金融保护局| 执行功能, http://www.consumerfinance.gov/consumer-tools/educator-tools/youth-financial-education/learn/executive-function |公共领域. 检索于2023年8月28日.
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